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Roger Federer revela segredo da sua longevidade
O tenista suíço Roger Federer foi citado pelo Tennis World onde falou um pouco dos segredos da sua longevidade no circuito ATP.
O campeoníssimo que leva 20 títulos do Grand Slam no seu palmarés, revela que a qualidade do sono é fundamental para o sucesso:
“Se eu não dormir 11 ou 12 horas por dia não fico bem. Se eu não tiver esta quantidade de horas de sono acabo por me magoar”, disse.
Recorde-se que Roger Federer está lesionado e já anunciou que não joga mais nesta temporada de 2020 devido a retrocessos na recuperação.
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