Alcaraz e o seu físico: «Não quero meter mais músculo, seria mau para o ténis»

Carlos Alcaraz, de 18 anos, tem vivido dias agitados. Dois dias depois de conquistar o ATP 500 do Rio de Janeiro e fazer a sua estreia no top 20 ATP, o jovem de Múrcia tornou-se igualmente na personalidade mais nova da história da ‘Men’s Health Espanha’ a ter honras de primeira página. Na entrevista, naturalmente muito focada no seu físico, o espanhol assume estar feliz com o seu corpo atual e não pretende mudar muita coisa.

“Neste momento sinto-me bem como estou. Não pretendo mudar muita coisa. Não quero crescer e meter mais músculo porque para o ténis não é muito bom sem muito musculado. Quero continuar como estou em termos de físico e focar-me noutras coisas do meu ténis que nesta altura considero mais importantes, como a agilidade, a velocidade e a potência“, assumiu o 20.º do ranking ATP.

Alcaraz deixou ainda alguns dos segredos da sua recente transformação física. “Quando era miúdo era um desastre a comer. Aos poucos, com ajuda da minha equipa, comecei a comer e a treinar melhor, percebendo o que tenho de fazer em cada momento. É muito importante descansar bem e estar a 100 por cento em cada treino. Dar tudo. Considero-me um trabalhar muito consistente, sinceramente”.