Alcaraz: «Manter a concentração é o maior desafio para continuar a crescer»

Carlos Alcaraz foi claro ao analisar o momento atual da sua carreira: mais do que pancadas ou condição física, o grande desafio passa por manter a concentração e não perder o foco ao longo dos encontros. Em declarações durante a preparação para o Australian Open 2026, o número um do mundo explicou que sente que esse é o ponto-chave para continuar a evoluir.

“O ténis de alto nível exige atenção constante. Se te desligas por dois ou três jogos, pagas caro”, afirmou o espanhol, sublinhando que hoje todos os adversários estão preparados para aproveitar qualquer quebra. Alcaraz reconheceu que, apesar da sua juventude, já percebe que a regularidade mental é tão importante quanto a qualidade técnica.

O campeão espanhol admitiu ainda que tem trabalhado para ser mais positivo em court, mesmo nos momentos adversos. “Quando as coisas não saem bem, é fácil frustrarmos-nos. O importante é saber reagir rápido e voltar a focar-me no ponto seguinte”, explicou.

Alcaraz destacou também que este trabalho não se limita aos jogos, mas começa fora das pistas, no dia a dia. Para ele, a maturidade mental constrói-se com rotina, disciplina e autoconhecimento, fatores que considera essenciais para suportar a pressão de ser favorito em todos os torneios. “Quero crescer como jogador e como pessoa. Se conseguir manter a concentração durante mais tempo, sei que o meu melhor ténis vai aparecer com mais frequência”, concluiu.

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