Berrettini: «A saúde mental tornou-se uma das coisas mais importantes para mim»
Matteo Berrettini explicou de forma sincera como a sua relação com o ténis mudou ao longo dos últimos anos, com especial foco no impacto que a pressão e as lesões tiveram na sua saúde mental. Numa reflexão aberta sobre a sua carreira, o italiano não teve dúvidas ao apontar um fator determinante. “A saúde mental tornou-se uma das coisas mais importantes para mim”, confessou.
Berrettini começou por reconhecer que a longa trajetória de altos e baixos no circuito o obrigou a olhar para além das simples vitórias e derrotas. Questionado sobre como encara o ténis na fase atual da sua carreira, referiu que o equilíbrio psicológico é agora tão relevante quanto a condição física. “Percebi que, mesmo treinando forte, se a minha cabeça não está no sítio certo não posso competir ao mais alto nível”, explicou
O italiano admitiu que, nos momentos mais difíceis, chegou a sentir-se desmotivado em relação à modalidade que sempre amou. “Foram anos em que a recuperação física parecia interminável e, mentalmente, foi muito duro”, lembrou, reforçando que este processo de autoavaliação o fez perceber que é preciso mais do que talento para regressar ao topo.
Berrettini sublinhou também que a experiência o ensinou a lidar melhor com as expectativas, tanto externas quanto internas. “Antes pensava que jogar bem e ganhar ia automaticamente trazer felicidade. Agora sei que ser feliz fora dos courts me ajuda a jogar com mais leveza dentro deles”, sentenciou.
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