João Sousa em Manacor: «Estou contente e bastante cansado»

Por admin - Dezembro 18, 2015

João Sousa, número um português e 33.º classificado do ranking mundial, termina este domingo a sua pré-temporada de 2016 nas instalações de Rafael Nadal, em Maiorca, mas esta sexta-feira realizou mais uma sessão de treino matinal, das 9h às 12h, para, à tarde, dedicar-se à parte física “no ginásio do Rafa”.

“Estou muito contente com a forma como as coisas correram hoje. Mais um dia com uma intensidade muito boa. Muito contente pelo trabalho realizado e, da parte da tarde, fiz um trabalho físico com o meu preparador físico [Marc Marti]. Foi mais um dia muito bom. Estou bastante cansado, o que é normal, e muito contente”, admitiu Sousa, que revelou todos os detalhes do treino.

“Começámos com algum ritmo, algumas movimentações de fundo do campo e alguns exercícios de controlo de bola. Aperfeiçoámos um pouco a técnica e depois fizemos alguns ‘baldes’ com algum ritmo, algumas situações de jogo. Na parte final aproveitámos também para trabalhar mais o serviço e a resposta. Desta vez não houve pontos, foi um dia mais técnico”, rematou o pupilo de Frederico Marques.